Il potere delle scelte consapevoli

Scegliere è potere, è giocare un ruolo attivo nella propria esistenza, è la possibilità di realizzare la parte più autentica di noi stessi.
Le scelte sono influenzate da molti fattori, tra cui i nostri stati d’animo e il contesto in cui ci muoviamo.
Di fronte ad una scelta possiamo sentirci bloccati ad un bivio. Oppure può capitare di riuscire a scegliere ma non a mettere in pratica la nostra decisione.

In questo laboratorio ci mettiamo in gioco:

  • attraverso esempi concreti impariamo tecniche per facilitare i processi di scelta
  • acquisiamo metodi per attivare la motivazione