Perchè andare da un Coach? – Cosa dice la ricerca.
Magari vi è balenata in mente la possibilità di andare da un coach ma non siete certi che sia la strada giusta. A questo proposito ecco i dati di una ricerca condotta dalla International Coach Federation ICF, che ha rilevato una serie di motivi per i quali i clienti dei coach ritengono il coaching prezioso per le loro vite (ICF del 1998, ICF 2009).
- Miglioramento della fiducia in se stessi e dell’autostima
- Relazioni più armoniose
- Incremento delle capacità di comunicazione
- Competenze interpersonali intensificate
- Ottimizzazione delle prestazioni lavorative
- Incremento della capacità di gestione aziendale
- Accrescimento delle opportunità di carriera
- Sviluppo della capacità di definizione degli obiettivi
- Innalzamento dei tassi di completamento di progetto
- Miglioramento nell’organizzazione personale e nella gestione del tempo
- Maggior equilibrio lavoro / vita (più soddisfazione, appagamento, tempo libero)
- Benefici nella salute / benessere (maggiore energia, diminuzione dei livelli di stress)
- Successo nell’abbandonare una cattiva abitudine (fumo, cibo, ecc)
- Miglioramento della qualità della vita
- Aumento del reddito
Negli stessi due studi, i clienti dei coach intervistati hanno dichiarato che il loro percorso di life coaching è valso l’investimento. Il primo studio, condotto nel 1998, ha rilevato che per il 98,5% dei clienti il coach è stato prezioso e di grande valore.
Nel secondo, condotto nel 2009, il 99% dei clienti si è dichiarato soddisfatto o molto soddisfatto.
Secondo un terzo studio (ICF 2004), gli aspetti del coaching che i clienti trovano più efficaci sono:
- Brainstorming con il loro coach
- Avere un punto di vista neutro e indipendente
- L’incoraggiamento ricevuto
- Sentirsi responsabili e padroni della proprie scelte
- Essere ascoltati
Forse il coaching non è ancora abbastanza conosciuto nel nostro paese, ma a questo punto, perché non provare a capire meglio come funziona?